一盒嫩豆腐的热量是多少(豆腐的热量是多少)
2024-08-05 05:20:26
•
来源:
导读 大家好,小乐来为大家解答以下的问题,一盒嫩豆腐的热量是多少,豆腐的热量是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、豆腐的热量8...
大家好,小乐来为大家解答以下的问题,一盒嫩豆腐的热量是多少,豆腐的热量是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、豆腐的热量80大卡/100g。每100克豆腐含碳水化合物4.66克,脂肪4.02克,蛋白质7.61克,纤维素0.4克。
2、保存方法:豆腐放的时间长了之后很容易变粘,影响口感,只要把豆腐放在盐水中煮开,放凉后之后连水一起放在保鲜盒里再放进冰箱,则至少可以存放一个星期不变质。
3、鲜豆腐可以冷藏保存,真空包装的豆腐一旦包装被打开就必须保存好,可将之放入水中,然后用密封盒装好放在冰箱里。
4、每隔两天换水的话,可以保存一周。冷冻后的豆腐更有弹性,颜色泛黄。
5、烹饪前应在冰箱内解冻,从而尽可能少地改变其质地并防止滋生细菌。但是,最好当天的豆腐当天吃。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 豆腐的热量是多少
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如有侵权行为,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。