三星健康整合冥想应用“平静”提高正念

在过去的几年里，数字健康和身体健康似乎已经成为流行语，原始设备制造商和应用程序寻求将两者或两者都集成到他们的产品中。三星健康应用程序现在正在处理后者，因为它与流行的睡眠、冥想和放松应用程序“平静”合作，将一些最受欢迎的功能直接带入三星应用程序，而无需不断切换应用程序。它使用户能够使用功能和程序来帮助他们改善身心健康。

如果你从未使用过三星健康应用，即使你没有任何三星可穿戴设备，也应该立即开始使用。您可以添加受支持的设备或将其连接到第三方服务，或者单独使用它来监控您的锻炼、食物和水的摄入、睡眠活动等。现在你有了另一个使用它的理由，因为正念是其中之一，它想帮助你。

更新三星健康应用程序后，转到发现选项卡，您将看到正念部分。然后，如果您已经拥有或创建了一个平静的帐户，它将在应用程序中同步。然后，你会得到个性化的功能，这应该有助于解决压力、焦虑和失眠等问题。分为三个部分：冥想、睡眠故事和音乐，很容易解释。

如果您以前使用过平静，现在可以从三星健康应用程序访问一些您喜欢的功能。您还可以集成可穿戴设备，包括三星Galaxy Watch Active，来暂停和播放会话，然后跟踪冥想会话后的压力水平。

最初，运行安卓9.0 Pie的三星设备将在10个市场提供冷静集成：澳大利亚、新西兰、菲律宾、新加坡、南非、英国和爱尔兰。

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