很多人把失眠和工作失败归咎于手机

澳大利亚的一项新研究强调了“技术成就”日益增加的风险——手机的破坏性影响。研究人员表示，接受调查的近四分之一的女性和15%的男性可能被归类为有问题的移动用户。8-24岁年龄组的比例上升至40.9%。

这是一个迅速升级的问题。

昆士兰科技大学事故研究和道路安全中心的Oscar Oviedo-Trespalacios领导的研究人员在2018年调查了709名18岁至83岁的人，使用了2005年类似调查中复制的问题。

然后，他们比较了调查结果，发现人们将从缺乏睡眠到生产力下降或驾驶时冒更大风险等各种问题的显著增加归咎于手机。

如今，19.5%的女性和11.8%的男性表示，他们因花在手机上的时间而失眠，而2005年这一比例为2.3%和3.2%。

与2005年相比，八分之一的男性称他们工作效率的下降是他们花在手机上的时间的直接结果。

奥维多-特雷斯帕拉西奥斯说：“当我们谈论技术时，我们指的是人们因手机及其使用而经历的日常侵扰和干扰。”

“我们的调查发现，不同年龄段的男性和女性的科技成就都在增加。

其他值得注意的令人不安的发现是：

14%的女性(2005年为3%)和8.2%的男性(3.2%)试图隐瞒他们花在手机上的时间；

8.4%的女性(3%)和7.9%的男性(1.6%)患有手机和疼痛，这些都归因于使用手机；

25.9%的女性(3.8%)和15.9%的男性(6.5%)表示，他们宁愿使用手机，也不愿处理更紧迫的问题；18至25岁年龄组，比例为51.4%(10.5%)。

有点令人惊讶的是，说自己很难关掉手机的人数保持不变。

研究人员指出，88%的澳大利亚人拥有智能手机，这是世界上普及率最高的国家之一。

奥维耶多-特雷斯帕拉西奥斯说：“澳大利亚智能手机使用的速度和深度使我们的人口特别容易受到高手机使用率的一些负面影响。”

“过去几年快速的技术创新导致了当今手机技术的巨大变化，这可以提高手机用户的生活质量，但也会带来一些负面结果。

“这些包括焦虑，在某些情况下，还包括不安全的行为，这些行为会带来严重的健康和安全问题，例如因手机而分心驾驶。”

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