油菜花粉的食用方法（油菜花的食用方法）

大家好，小乐来为大家解答以下的问题，油菜花粉的食用方法，油菜花的食用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、将新鲜的油菜花在清水中浸泡半小时左右，待到花粉溶解后将花朵、茎叶切下待用。

1、将新鲜的油菜花清洗干净后捞出沥干，然后将沥干的油菜花加入适量的橄榄油搅拌均匀后待用。

2、将面粉加入到油菜花中，用手抓匀直至油菜花上均匀的沾满面粉待用。

3、锅中烧热水后将油菜花加入隔着锅蒸煮5分钟左右便可关火装出待用。

4、接着将食盐、辣椒、蒜泥、香油等搅拌均匀后淋在油菜花中搅拌均匀后便可食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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