广场舞泉水叮咚响背面分解动作(广场舞泉水叮咚)
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1、 【动作1】正常站立。舞曲响起,双臂张开,翅膀像大鹏一样展开,左脚向前迈了一小步。
2、 【动作1】双手放下,抬起右脚,向前迈一小步。
3、 【动作1】手放下后,迅速伸直,呈大半圆,即135左右。同时,右脚着地,抬起左脚跟。
4、 [动作2]然后取一个" >姿势向左,即左手向左水平,右手靠在头旁向左倾斜,左脚向左倾斜,右脚微曲。
5、 【动作2】收回双手,右脚不动,左脚收回成钝角。
6、 [操作2]重复“>姿势向左,即左手向左水平,右手靠在头旁向左倾斜,左脚向左倾斜,右脚微曲。
7、 【动作2】总共重复两次,然后收回成站立姿势。
8、 【动作3】开始摆姿势" <往右。像大鹏一样展开双臂,展开翅膀,左脚不动,右脚后撤。
9、 [操作3]执行" <姿势向右,即右手水平向右,左手靠在头旁向右,右脚向右,左脚微弯。
10、 【动作3】再次收回,第二次站立。
11、 【动作4】双手保持基本平行,右脚为中轴,向左转。
12、 【动作4】继续旋转,直到达到360。
13、 【动作4】转360后,双手平行,上臂同时缩至胸前,右脚仍为中轴,左脚不缩。
14、 【动作5】身体向左转,双臂随身体向下张开,右脚为中轴,左脚向右转。
15、 【动作5】基本上是动作4的反向动作。身体向左后转180,双臂微抬。
16、 【动作5】到达180时,左脚为中轴,右脚向左转,身体向后转360。
17、 【动作5】身体后仰360,此时上臂缩至胸前。
18、 【动作6】上臂由内向外打开,右脚保持外展状态,左脚保持静止站立。
19、 【动作6】双臂向下展开,右脚向后;然后左脚再后退一步。
20、 【动作6】手臂自下而上抬起,双脚伸直,保持姿势。
21、 【动作6】左手继续上升,直至垂直;右手举至水平位置后,右侧面向前,与前侧垂直。
22、 迅速将双臂放回身体两侧,从背后向右脚靠近左脚,自然并拢。至此,第一组动作完成。
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