毛孔粗大怎么护肤（毛孔粗大怎么）

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1、 一般男生毛孔比女生粗，因为男生体内雄性激素旺盛(雄性激素是出油旺盛的原因之一)，所以男生的腿毛比女生重。油性皮肤的女生毛孔也比其他肤质的女生大。因为油性皮肤本身皮脂腺比较多，这类人出油会比较严重。

2、 完美肌肤状态的重要一环是皮脂分泌恰到好处。

3、 毛孔粗大的主要原因是皮脂量大。比如你青春期的孩子，生长激素和脂肪都比较大，你不仅容易长痘痘，那段时间皮肤也会变得粗糙，因为你的毛孔也很大。也有女生来例假的。雄性激素也会旺盛，油脂多，容易长痘痘。除了自己，还有外界因素会加重你的油脂分泌，比如熬夜、甜食、温度、阳光、年龄等。

4、 1.熬夜：会导致雄激素失衡，也就是内分泌失调，加重我们的油脂分泌。

5、 2.温度：以现在的夏天为例。体温每变化1摄氏度，皮脂的分泌率可变化10%。温度越高，油越重，所以夏天用冬天的产品会更油腻吧？

6、 3.阳光：你以为紫外线只是简单的把你晒黑那么简单吗？(隔壁过了100岁生日的老奶奶知道怎么防光老化！)我现在就给你看看紫外线的威力！

7、 4.甜食：其实吃糖没关系，因为普通的糖基化也是人体正常代谢的一部分(白话来说，这些糖也会被屎排出体外)，但“凡事不能过犹不及”肯定会带来麻烦。甜食吃多了会对皮肤造成双重伤害，尤其是毛孔的问题，不仅会让皮脂腺分泌旺盛(甜食会让体内胰岛素飙升，相当于间接给了雄激素鸡血，最终刺激皮脂腺分泌更多油脂。)还会破坏胶原蛋白(大量的甜食会缠住我们的胶原蛋白，然后一起变成AGE，然后这个AGE虽然有一半是胶原蛋白做的，但是不具备原来胶原蛋白的功能，会变黄，久了会导致皮肤下垂，暗沉)。什么？宽松？Oke，毛孔都出来了。

8、 5.年龄：7-20岁是皮脂的爆发期。你要注意控油。而且更要注意防止其他外界因素影响皮脂腺的分泌，因为这个时期非常非常容易出现皮肤问题。油脂造成毛孔粗大的原理：其实收紧毛孔的其实是毛囊周围的胶原蛋白。

9、 比如我上图中的蜘蛛网就是胶原蛋白，我们整张脸的胶原蛋白结构就是一个网络。脸上的呈现是这样的

10、 分泌更多的油脂并不会直接导致毛孔粗大。而是油脂分泌太多，你没有及时清理，导致油块长期堵塞毛孔。久而久之，毛孔会变大，挤压到周围的胶原蛋白，导致退化，毛孔不可恢复/破裂。(见我圈里的图。)提醒：胶原蛋白和成纤维细胞支撑着我们整个面部皮肤，胶原蛋白的断裂或挤压会导致皮肤下垂、凹陷。

11、 这就是为什么你的黑头拔完之后会有一个洞，因为油脂块会挤压你的毛孔，让毛孔变大。一般这些都是伪毛孔，垃圾清理出来后，皮肤会自动回缩一小部分。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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