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大麦若叶怎么喝好喝(大麦若叶怎么喝)

导读 大家好,小乐来为大家解答以下的问题,大麦若叶怎么喝好喝,大麦若叶怎么喝很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、因为青汁中含有一...

大家好,小乐来为大家解答以下的问题,大麦若叶怎么喝好喝,大麦若叶怎么喝很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、因为青汁中含有一定的活性成分,所以建议水温最好不要超过50℃,这样可以充分利用青汁中所含的全部营养成分,可以添加牛奶、豆乳外,苹果汁、柠檬汁、香蕉汁、蜂蜜等,味美又健康。

2、如果在必须加热的料理,比如青汁面条,汤菜中使用青汁的话,也是可以的。除了某些特殊的活性成分外,青汁粉中的其他营养成分还是会保留很多的,所以也可以使用。

3、因为青汁不是药物,只是一种健康食品,所以没有严格的服用量的限制,可以根据个人的身体情况、饮食状况和经济状况,自我决定和调整服用量。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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