双手胸前传球动作要领及注意事项（双手胸前传球动作要领）
2024-01-10 12:00:01
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导读 大家好，小乐来为大家解答以下的问题，双手胸前传球动作要领及注意事项，双手胸前传球动作要领很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！双...
大家好，小乐来为大家解答以下的问题，双手胸前传球动作要领及注意事项，双手胸前传球动作要领很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
双手胸前传球要领：
1、持球时两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。
2、肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标，身体成基本姿势。
3、传球时，后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力下压，食中指用力弹拨，将球传出。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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