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一碗米饭多少克?(一碗米饭多少克)

导读 大家好,小乐来为大家解答以下的问题,一碗米饭多少克?,一碗米饭多少克很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一碗米饭大约有100克...

大家好,小乐来为大家解答以下的问题,一碗米饭多少克?,一碗米饭多少克很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一碗米饭大约有100克。

2、一碗2两米饭的能量约为120千卡。每100克米饭含碳水化合物25.86克,脂肪0.33克,蛋白质2.6克,纤维素0.3克,硫胺素0.2毫克,CA钙7毫克,B2核黄素0.3毫克,MG镁15毫克,B5烟酸1.9毫克,FE铁1.3毫克。

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