火星科技网您的位置:首页 >资讯 >

新鲜石斛怎么吃法(新鲜石斛怎么吃)

导读 大家好,小乐来为大家解答以下的问题,新鲜石斛怎么吃法,新鲜石斛怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、鲜吃,也就是直接吃...

大家好,小乐来为大家解答以下的问题,新鲜石斛怎么吃法,新鲜石斛怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、鲜吃,也就是直接吃,可将新鲜铁皮石斛先洗净,再直接地入口细嚼,铁皮石斛味甘有微微的黏,清新爽口有强阴益精、开胃健脾的效果,同时它的渣也可可以直接吃的。

2、榨汁,先用冷水将铁皮石斛进行浸泡并需洗净去衣,切成短条在榨法汁前,可先放4分之一升左右的水与铁皮石斛鲜条榨汁,可约用大概30秒后,暂停,再加入1升左右的水,榨时大概1分钟左右,最后过滤出来就可以喝了。

3、泡茶 ,可先将铁皮石斛洗净,再切成薄片状放入杯中,再加开水冲泡后直接饮用,也可适当地加入蜜糖等,可多次冲泡。

4、作菜,现可将新鲜铁皮石斛洗净,去皮切碎或者也可直接敲扁,再与粥、羹、一起煮食,同时也可用来做煲汤的酌料,如在煲鸡、鸭、骨、鱼等时。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

标签:

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如有侵权行为,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。