播音主持呼吸训练的方法（呼吸训练的方法）
2024-03-09 23:42:18
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导读 大家好，小乐来为大家解答以下的问题，播音主持呼吸训练的方法，呼吸训练的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、常用的方法有...
大家好，小乐来为大家解答以下的问题，播音主持呼吸训练的方法，呼吸训练的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、常用的方法有腹式呼吸法，缩唇呼吸法，有效的咳嗽法，吹气球法和呼吸操。
2、腹式呼吸法：吸气时腹部凸起，吐气时腹部凹陷。要领是思想集中，全身放松，先呼后吸，吸鼓呼瘪，呼时经嘴，吸时经鼻，细呼深吸，不可用力。
3、缩唇呼吸法：经嘴呈吹口哨样呼气，同时收缩腹部，吸气与呼气时间1比2或者1比3，以不引起头昏为度。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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