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蔬菜汁怎么做不变色(蔬菜汁怎么做)

导读 大家好,小乐来为大家解答以下的问题,蔬菜汁怎么做不变色,蔬菜汁怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、蔬菜汁的做法:准备...

大家好,小乐来为大家解答以下的问题,蔬菜汁怎么做不变色,蔬菜汁怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、蔬菜汁的做法:准备新鲜洗净的蔬菜叶,切碎。放入锅中,加水,用小火熬大约5分钟,再关火焖15分钟左右。把蔬菜捞出来,放在准备好的纱布上,将蔬菜汁挤入杯中即可。

2、蔬菜汁是由各种蔬菜所榨的汁。蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外,还可以制成富含抗氧化物的果蔬汁饮品。因为新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿营养物质,可以调整人体功能协调,增强细胞活力及肠胃功能,促进消化液分泌、消除疲劳。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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