2025年3月21日青海河南今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询
2025-03-21 09:23:21
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导读 一、气温与天气情况青海河南今天的气温较低，平均温度在-5℃到5℃之间，天气以晴朗为主，阳光充足，适合外出活动。二、空气质量指数青海河...
一、气温与天气情况
青海河南今天的气温较低，平均温度在-5℃到5℃之间，天气以晴朗为主，阳光充足，适合外出活动。
二、空气质量指数
青海河南今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。建议敏感人群减少长时间高强度户外运动，普通人群可正常进行日常活动。
三、穿衣指南
由于气温较低，建议穿厚外套搭配毛衣或保暖内衣，同时注意佩戴围巾和手套，避免受寒感冒。
四、延伸扩展
青海河南地处高原地带，昼夜温差较大，即使白天阳光明媚，夜晚也可能骤然降温。此外，近期空气干燥，需多补充水分并注意用火安全。当地居民和游客可以利用晴好天气欣赏壮丽的自然风光，但也要做好防晒措施，以免紫外线伤害皮肤。
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