2025年3月21日青海称多今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、地区气温与天气状况

青海称多今日气温较低，平均温度在-10℃至-5℃之间，天气晴朗，阳光充足。适宜户外活动，但需注意保暖。

二、空气质量指数

今日青海称多的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。建议敏感人群适当减少长时间高强度的户外锻炼。

三、穿衣指南

由于气温较低，建议穿厚羽绒服、毛衣、加绒裤等保暖衣物，同时佩戴围巾、手套和帽子，以防寒风侵袭。

四、延伸扩展

青海称多地处高原地带，气候干燥寒冷，冬季降雪较少，但昼夜温差较大。居民日常需注意补水保湿，并加强对心肺功能的保护。此外，晴朗的天气非常适合观赏高原特有的自然风光，如草原、雪山等。对于游客而言，建议携带防晒霜和墨镜，以应对强烈的紫外线辐射。

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