2025年3月21日宁夏灵武今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、气温与天气状况

今天宁夏灵武的气温较低，白天最高温度约为8℃，夜间最低温度降至-5℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光充足，但早晚温差较大，请注意适时增减衣物。

二、空气质量指数

灵武市今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良级。建议敏感人群适当减少户外活动时间，普通人群可正常进行日常活动，但需关注空气质量变化。

三、穿衣指南

由于气温较低且风寒效应明显，建议外出时穿上厚羽绒服或棉衣搭配毛衣，并佩戴围巾、手套和帽子等保暖装备。内搭可以选择抓绒材质或其他保暖内衣，确保身体核心部位温暖。

四、延伸扩展

灵武地处西北内陆，冬季干燥寒冷，空气湿度低，容易引发皮肤干裂等问题。因此，在做好防寒保暖的同时，还需多喝水并使用润肤霜保持皮肤滋润。此外，晴朗的冬日也是观赏星空的好时机，灵武远离城市光污染，夜晚抬头可见繁星点点，非常适合天文爱好者观测夜空。

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