2025年3月22日青海都兰今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、气温数据与天气状况

今天青海都兰的气温较低，白天最高气温约为5℃，夜间最低气温降至-10℃。天空状况良好，阳光明媚，整体天气晴朗无云。

二、空气质量指数

都兰今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良级水平。建议敏感人群适当减少户外活动时间，普通人群可正常进行日常活动。

三、穿衣指南

由于温差较大且温度偏低，建议外出时穿着厚羽绒服或棉衣搭配保暖内衣，同时注意佩戴围巾、手套和帽子等防寒装备，避免受凉感冒。

四、延伸扩展

都兰地处青藏高原腹地，拥有丰富的自然资源与独特的地理风貌。当地以枸杞种植闻名，并且是丝绸之路的重要节点之一。此外，近期若计划前往都兰旅游，请提前关注当地气象预报，做好行程安排；同时，高原地区紫外线较强，还需注意防晒保护皮肤健康。

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