2025年3月23日青海都兰今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、今天的气温数据和天气状况

青海都兰的气温在-8℃到5℃之间，天气晴朗无云，阳光充足，非常适合外出活动。

二、空气质量指数

今天青海都兰的空气质量指数为65，属于良好水平。空气清新，对大多数人来说比较适宜，但敏感人群仍需注意防护。

三、穿衣指南

建议穿厚外套、毛衣或轻薄羽绒服，搭配围巾和手套以保暖。虽然天气晴朗，但早晚温差较大，注意适时增减衣物以防感冒。

四、延伸扩展

青海都兰位于青藏高原腹地，气候干燥且昼夜温差大，因此在出行时除了关注天气变化外，还需注意补水保湿。此外，由于当地紫外线较强，在晴天外出时别忘了涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。如果计划进行户外活动，记得携带足够的水和干粮，同时留意天气预报，确保安全出行。

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