2025年3月26日青海平安今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、地区气温与天气状况

青海平安今日气温较低，平均气温在-5℃至5℃之间，天空状况良好，阳光明媚，适合外出活动。整体天气晴朗，紫外线较强，需注意防晒。

二、空气质量指数

青海平安今日的空气质量指数（AQI）为68，属于良级水平，适合一般人群进行户外活动，但对于敏感人群来说仍需适当防护。

三、穿衣指南

建议穿着保暖性较强的衣物，如羽绒服或棉衣搭配厚围巾和手套。由于白天阳光充足，可以选择轻薄的内搭，但早晚温差较大，需及时增减衣物以防感冒。

四、延伸扩展

青海平安地处高原地带，气候多变且昼夜温差大，建议出行前关注最新天气预报并做好充分准备。此外，当地植被覆盖较少，风沙天气较为常见，外出时可携带口罩以保护呼吸道健康。同时，高原地区紫外线强烈，长时间暴露在户外需要注意涂抹高倍数防晒霜，避免皮肤受损。

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