2025年3月26日青海海西今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、气温与天气情况

今日青海海西地区气温较低，平均气温在-10℃至-5℃之间，天气以晴朗为主，阳光充足但寒意十足。建议外出时做好防寒保暖措施。

二、空气质量指数

当前海西地区的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。空气较为清新，适合户外活动，但对于敏感人群仍需适当防护。

三、穿衣指南

由于气温偏低，建议穿厚羽绒服或棉衣外套，搭配毛衣和保暖内衣，同时注意佩戴围巾、手套以及帽子等配件，以防止寒冷侵袭。

四、延伸扩展

青海海西地处高原地带，冬季气候干燥且温差较大。居民日常生活中应注意补水保湿，并适当补充富含维生素的食物来增强免疫力。此外，晴朗的天气非常适合进行徒步旅行或者摄影等活动，但需提前规划路线并携带必要的应急物资，确保安全出行。

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