2025年3月28日青海果洛今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、气温与天气状况

青海果洛今日气温较低，平均气温在-10℃至-20℃之间，天气晴朗无云，阳光充足，但寒风凛冽，外出需注意防寒保暖。

二、空气质量指数

果洛今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良，适合一般人群进行户外活动，但对于敏感人群建议适当减少长时间高强度的户外运动。

三、穿衣指南

建议穿着厚羽绒服搭配毛衣和保暖内衣，围巾、手套、帽子等配件必不可少，以应对寒冷干燥的气候。此外，选择防水防滑的鞋子，以免路面结冰导致滑倒。

四、延伸扩展

果洛地处青藏高原腹地，冬季寒冷漫长，夏季短暂凉爽，独特的地理环境造就了其丰富的野生动植物资源。游客在此期间可欣赏到壮丽的草原风光或体验当地藏族文化风情，同时也要注意高原反应，适量携带氧气瓶并做好身体调节。

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