2025年3月28日宁夏海原今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、地区气温与天气状况

宁夏海原今天的气温在-8℃至3℃之间，天气晴朗，阳光明媚，适宜户外活动。

二、空气质量指数

宁夏海原今天的空气质量指数为65，属于良级，建议敏感人群适当减少长时间、高强度的户外锻炼。

三、穿衣指南

由于气温较低，建议穿厚羽绒服、毛衣、围巾和手套等保暖衣物，同时注意头部和脚部的防寒措施。

四、延伸扩展

海原地处黄土高原丘陵沟壑区，冬季气候寒冷干燥。晴朗的天气虽然让人心情愉悦，但需要注意保湿护肤，避免皮肤因干燥而出现不适。此外，晴天紫外线较强，外出时可适当涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。如果计划进行户外运动，建议选择上午较暖时段，并做好热身准备，以防感冒或受伤。

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