2025年3月29日青海城北今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、气温与天气状况

今日青海城北地区的气温较低，白天最高气温约为-5℃，夜间最低气温可达-15℃。天空状况良好，阳光明媚，整体天气晴朗，适合户外活动，但需注意防寒保暖。

二、空气质量指数

当前青海城北的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。建议敏感人群外出时可适当佩戴口罩，普通人群无需特别防护。

三、穿衣指南

由于气温较低，建议穿着羽绒服或厚棉衣搭配毛衣，同时配以围巾、手套和帽子等保暖配件。鞋子方面选择防滑保暖的款式，避免因寒冷导致冻伤。

四、延伸扩展

青海城北地区地处高原地带，气候干燥且昼夜温差较大，居民日常生活中应注意补充水分，保持皮肤湿润。此外，晴朗的天气虽然宜人，但紫外线较强，外出时还需涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。如果计划进行长时间户外运动，建议携带保温水壶，并关注气象预报，以便及时调整行程安排。

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