2025年3月29日宁夏西夏今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、气温与天气状况

宁夏西夏今天的气温较低，白天最高温度约为5℃，夜间最低温度降至-8℃。天空状况良好，阳光明媚，整体天气晴朗。

二、空气质量指数

宁夏西夏今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良级水平。建议敏感人群适当减少户外活动时间，普通人群可正常进行日常活动。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温环境，建议外出时穿着厚羽绒服或棉衣搭配毛衣，同时佩戴围巾、手套和帽子以保暖。内层衣物可以选择吸湿排汗材质，以便保持身体干爽舒适。

四、延伸扩展

宁夏西夏地处西北地区，冬季寒冷干燥是其气候特点之一。除了注意防寒保暖外，还应注意补充水分并使用加湿器改善室内空气湿度。此外，近期正值流感高发季节，请大家加强个人卫生防护措施，如勤洗手、戴口罩等，共同维护健康生活环境。

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