2025年3月30日山东省河东今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、气温与天气状况

今天山东省河东地区的气温约为10℃至20℃，天气以晴朗为主，阳光充足，适宜户外活动。

二、空气质量指数

当前河东地区的空气质量指数（AQI）为78，属于良，建议敏感人群适当减少长时间、高强度的户外锻炼。

三、穿衣指南

建议穿着轻便外套或薄毛衣搭配长裤，早晚温差较大，可随身携带一件薄外套以防着凉。

四、延伸扩展

河东地区近期气候较为稳定，适合进行秋游或徒步活动。同时，晴朗的天气也为摄影爱好者提供了绝佳的拍摄条件。不过，由于空气湿度较低，需注意补充水分并适当保湿皮肤。此外，随着季节更替，居民应关注天气预报，及时调整生活作息和饮食习惯，保持健康状态。

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