2025年3月31日青海湟源今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、地区气温与天气状况

今日青海湟源的气温范围在-8℃至4℃之间，天气以晴朗为主，阳光充足，适合外出活动。不过早晚温差较大，需注意保暖。

二、空气质量指数

湟源今日的空气质量指数为65，属于良级，空气较为清新，但敏感人群仍需适当减少户外运动时间。

三、穿衣指南

建议穿厚羽绒服或棉衣搭配毛衣和围巾，同时佩戴帽子和手套，以抵御寒冷天气。室内与室外温差较大，适时增减衣物以免感冒。

四、延伸扩展

湟源地处青藏高原边缘地带，冬季气候干燥且寒冷，居民日常应多补充水分，保持皮肤湿润。此外，由于晴天较多，紫外线较强，外出时可涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。同时，湟源是历史文化名城，拥有丰富的旅游资源，如丹噶尔古城等景点，天气晴好时非常适合进行短途旅行。

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