2025年4月03日青海玛沁今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、气温与天气状况

今日青海玛沁地区气温较低，白天最高温度约为-5℃，夜间最低温度降至-15℃。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗天气，适合外出活动，但需注意防寒保暖。

二、空气质量指数

当前玛沁地区的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平，空气清新，对各类人群较为友好，建议适当进行户外运动。

三、穿衣指南

由于气温较低且风寒效应明显，建议穿着厚羽绒服、毛衣、加绒裤以及保暖鞋袜，同时佩戴围巾、手套和帽子以抵御寒冷。此外，可随身携带保温杯，及时补充热水。

四、延伸扩展

玛沁地处青藏高原腹地，气候干燥寒冷，冬季漫长而寒冷，夏季短暂凉爽。当地居民多以牧业为主，拥有丰富的藏族文化特色。值得注意的是，在享受晴朗天气的同时，也要注意防晒措施，避免紫外线伤害皮肤。同时，由于海拔较高，游客应注意高原反应，适量饮水并逐步适应环境。

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