2025年4月14日青海互助今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、地区气温与天气状况

青海互助今日气温较低，平均温度在-5℃至5℃之间，天空多云，但未见明显降水，整体天气较为寒冷且略显阴沉。

二、空气质量指数

青海互助今日的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平，适合户外活动，但对于敏感人群仍需适当防护。

三、穿衣指南

建议穿着保暖性较强的衣物，如羽绒服、毛衣及厚外套，并搭配围巾和手套以应对低温环境。同时，由于天气多云，外出时可携带一件防风外套以防寒意加重。

四、延伸扩展

青海互助地处高原地带，气候干燥且昼夜温差较大，因此除了注意保暖外，还需及时补充水分并涂抹润肤霜避免皮肤干裂。此外，由于近期气温波动频繁，建议关注最新天气预报调整出行计划，确保安全舒适地度过每一天。

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