2025年4月14日青海乐都今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、气温与天气状况

今天青海乐都的气温在-8℃至5℃之间，天气晴朗无云，阳光明媚，适宜外出活动。

二、空气质量指数

当前乐都的空气质量指数（AQI）为62，属于良级水平，适合一般人群正常活动，但敏感人群仍需注意防护。

三、穿衣指南

建议穿厚羽绒服或棉衣，搭配围巾和手套以保暖，同时注意头部和脚部的防寒措施，以防感冒。

四、延伸扩展

乐都地处青藏高原边缘，气候干燥寒冷，昼夜温差较大。晴天时紫外线较强，建议出行涂抹防晒霜并佩戴墨镜保护眼睛。此外，近期空气湿度较低，可适当使用加湿器保持室内舒适度。对于喜欢户外运动的朋友，可以考虑清晨或傍晚进行慢跑或散步，享受清新空气的同时避免极端低温时段。

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