献哈达的舞蹈动作视频（献哈达的正确姿势）

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1、敬献哈达的动作因人而异。对尊者或长辈：双手举过头，身体略前倾，将哈达捧到座前或足下。对平辈：略微躬身，将哈达献到对方手中，这时受者也应躬身双手承接，以示恭敬和谢意。对晚辈：将哈达披挂于对方颈上。

2、一般来说，献哈达要用双手捧哈达，高举与肩平，然后再平伸向前，弯腰给对方。这时，哈达正与头顶平，表示对对方尊敬和最大的祝福。

3、藏民出门时也随身带上几条哈达，以备在途中遇到久别的亲戚、朋友时使用。献哈达是蒙古族、藏族的一项高贵礼节。

4、哈达在不同情况下代表不同的意义。佳节时，人们互献哈达，表示祝贺行日愉快，生活幸福。婚礼上，献哈达意味着祝愿新婚夫妇恩爱如山、白头偕老。

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